Sur le blog, je te parle souvent d’organisation quotidienne, il y a même une rubrique entière dédiée. Je te présente dans cet article 5 habitudes pour avoir une maison en ordre et bien rangée (et il y a même un tracker gratuit à télécharger). Mais, je ne t’ai jamais parler des habitudes à prendre pour améliorer son organisation au quotidien. Et, c’est ce que je te propose dans cet article.
La règle des 5 minutes
Sinon, tu passeras plus de temps à y penser, à la noter sur ta todo list, à la repousser et à trouver du temps pour la faire qu’à la faire immédiatement quand tu la vois.
Alors c’est sur la première fois que tu vas mettre en place cette règle, cette habitude, tu vas trouver une multitude de choses à faire dans ta maison qui prennent moins de 5 minutes : régler la facture de l’Alae, ranger le linge plié, vider les poubelles de carton, ranger ton dessus de bureau… Mais, au fur et à mesure, il y en aura de moins en moins, et ta todo list sera diminuée de toutes ces petites tâches qui peuvent être faites facilement. Charge mentale en
C’est une règle idéale pour arrêter de procrastiner, et arrêter de passer le dimanche à ranger la maison, et à faire toutes les petites tâches qu’on n’a pas pris le temps de faire durant la semaine.
Se fixer des objectifs
Se fixer des objectifs est un moyen très simple d’arriver à se motiver au quotidien. Cela peut te permettre de mettre le pied à l’étrier. J’en parle en détail dans le PDF : « Je définis mes objectifs et je m’organise pour les atteindre» du Kit Productivité. Prendre le temps de bien définir ses objectifs, des premières étapes à faire pour le valider, ce n’est pas du temps perdu, c’est du temps investi pour que le passage à l’action soit plus facile. Tu connais directement les premières étapes, tu sais par où commencer. Une fois la machine en marche, ce sera plus simple pour continuer.
Outre le kit productivité, pour bien définir tes objectifs, je te conseille de lire l’article sur la méthode SMART.
Créer ses propres routines
Les routines, ce sont des enchainements de tâches, qui à force de les faire, nous permettent de les exécuter sans avoir à y réfléchir. Je prends souvent cet exemple, mais lorsque tu prends ta douche, tu ne te dis pas :
- je me déshabille,
- je rentre dans la douche,
- je fais couler l’eau chaude,
- je me savonne…
Tu prends ta douche et tu laisses errer ton esprit. Eh bien pour les routines, c’est pareil.
Il va te falloir identifier des habitudes que tu veux mettre en place, et te créer des routines avec. Je te conseille de faire suivre de petites tâches qui ont une même logique et qui peuvent s’enchainer sans que tu aies à courir dans toute la maison. Par exemple, tu peux prendre l’habitude quand tu te prépares un café le matin, de passer un coup d’éponge sur tous les plans de travail. Ou alors passer 10 minutes à s’occuper de la maison (ranger, passer un coup de balai…), tous les soirs avant de se caler devant une série. Planifier la semaine qui arrive le dimanche soir en fin d’après-midi….
La force de la routine, c’est qu’au bout d’un certain temps, cela va devenir une habitude et tu n’auras plus à y penser.
Se déconnecter
Je sais, c’est plus facile à dire qu’à faire, moi la première.
- Quand de nos jours pratiquement toute information est numérique,
- Quand on peut travailler aussi bien avec son smartphone qu’avec son ordinateur,
- Quand chaque notification d’un nouveau mail, d’un nouveau message Whatsapp nous ramène au monde du travail,
Il est difficile de ne pas rester accroché à son téléphone, de le garder loin de nous, ou même le laisser en silencieux.
On pense gagner du temps en l’ayant toujours à côté de nous, mais en fait il nous détourne de nos tâches quotidiennes.
Qui ne dégaine pas son téléphone pour s’évader juste cinq minutes et ne pas faire une tâche ingrate. Et, finalement, une heure plus tard, nous surfons toujours, et la todo list stagne…
Pour ma part, même si c’est dur, j’essaie au maximum de ne pas garder mon téléphone dans la même pièce que moi, en dehors des horaires de travail. Il est tout le temps en vibreur et non en sonnerie. Je l’ai mis en mode « Ne Pas Déranger» de 20 h 30 à 8 h du matin, c’est-à-dire qu’à part les appels de certains de mes proches, il n’y a aucune notification, aucune sonnerie ni vibration.
Pour faire le point sur l’utilisation de ton téléphone, tu peux lire les articles suivants :
Prendre du temps pour soi
C’est pour moi, l’habitude à prendre qui est la plus importante. Avoir une bonne organisation, pour abattre toujours plus de travail, n’est pas une fin en soi. Je l’ai testé, j’avais une organisation en béton. Cependant, j’en faisais toujours plus pour les autres, toujours plus pour organiser, pour rendre service.
Tu peux mieux t’organiser pour :
- Prendre du temps pour toi sans culpabiliser
- Avancer réellement sur ce qui est important,
- Être plus zen au quotidien, ne plus se sentir débordée, voire submergée,
- Profiter de l’instant présent sans se soucier de ce que l’on a à faire
Prendre du temps pour toi, ce n’est pas du temps de perdu. Tu recharges tes batteries pour pouvoir t’occuper du reste de la famille plus sereinement et affronter le quotidien. N’attends pas que ton planning soit ou que ta todo list soit vide fini pour te programmer une activité qui te rebooste. Cela n’arrivera jamais. Insère dès à présent dans ton planning ces petits moments pour toi. Tu verras, tu seras plus apte et plus motivée à affronter le quotidien.
Tu veux être plus productive et efficace dans le monde professionnel ou à la maison ?
Le kit productivité est parfait pour cela. Il va t’apprendre à gérer son temps et augmenter ta productivité, pour être efficace au quotidien et avancer sereinement sur tes objectifs.
Il contient 3 PDF pour mieux t’organiser
- ⌛Les 9 lois de la gestion du temps
- 💪 30 conseils pour augmenter ta productivité
- 🎯Apprendre à définir ses objectifs et s’organiser pour les atteindre
Laure-ganisatrice – Home Organiser
A propos de l’auteur
Je suis experte en organisation et j’aide les familles et en particulier les mamans à mieux s’organiser au quotidien pour gagner en sérénité, profiter enfin de leur intérieur et des petits bonheurs de la vie.
Je peux directement intervenir au domicile pour des sessions de désencombrement tout autour de Toulouse ou à distance avec des ateliers, formations et outils !