Prête à relever le défi ? Débarrasse-toi du superflu et respire mieux chez toi !
Prête à relever le défi ? Débarrasse-toi du superflu et respire mieux chez toi !
Si tu te sens motivée pour désencombrer ton espace intérieur, mais que tu peines à trouver le courage de te lancer, ce petit défi est fait pour toi.
L’idée ? Se débarrasser sans hésiter de tous ces trucs qui encombrent ta maison et prennent la poussière sans vraiment servir à grand-chose.
Pas d’inquiétude, on ne va pas commencer par des objets difficiles. Dans ce défi, j’ai listé, pièce par pièce, des objets faciles à faire sortir de chez toi ! Pas de souvenirs chargés d’émotions, ni de vêtements compliqués à trier : on va droit au but, tout en douceur.
🎁 À la fin de l’article, télécharge gratuitement la liste des 25 objets à faire sortir immédiatement de la maison.
Pourquoi relever ce défi ?
Tu rêves d’une maison mieux rangée et d’un quotidien simplifié, mais tu ne sais pas par où commencer ? Bonne nouvelle : ce défi est fait pour toi !
Pourquoi désencombrer fait autant de bien ?
L’accumulation d’objets encombre non seulement ton espace, mais aussi ton esprit. En éliminant ce qui est superflu, tu reprends le contrôle sur ton intérieur et ta sérénité. Pas besoin d’être une adepte du minimalisme pour te lancer : il suffit de commencer petit et d’identifier ce qui ne sert plus à rien.
- Tu libères de l’espace chez toi : Chaque objet inutile qui sort, c’est un pas vers une maison plus fonctionnelle et respirable.
- Tu gagnes en clarté mentale : Moins de bazar autour de toi, c’est moins de charge mentale à gérer au quotidien.
- Tu simplifies la vie : Fini de chercher tes affaires partout ou de te sentir envahie par des objets inutiles.
Par où commencer pour désencombrer ta maison ?
Te lancer dans le désencombrement peut sembler intimidant, surtout si tu as l’impression d’avoir accumulé une montagne d’objets inutiles. La clé est de commencer petit et de ne pas te mettre la pression. Voici quelques astuces pratiques :
Choisis une pièce ou un endroit précis
Plutôt que de vouloir tout faire d’un coup, commence par un tiroir, une étagère ou un placard.Fixe-toi un objectif clair
Décide de prendre 10 à 15 minutes pour te concentrer sur cet espace. Une fois terminé, félicite-toi ! Chaque étape compte.Fais des catégories
Identifie les objets à jeter, à donner, à recycler ou à garder. Prévois des sacs ou des cartons pour chaque catégorie.Ne t’attarde pas sur les objets sentimentaux
Ce n’est pas le moment. Concentre-toi sur les choses qui n’ont aucune valeur émotionnelle ou utilité.
Accède immédiatement à ma bibliothèque privée !
Comment ça fonctionne ?
C’est simple : chaque jour, consacre 10 minutes à un tiroir ou une étagère, et vois comme cela fait du bien !
- Adopte des bonnes habitudes : En avançant doucement mais sûrement, tu développeras une méthode de rangement efficace.
- Libère de l’espace : Chaque petit pas compte pour une maison mieux rangée et des placards fonctionnels.
Pourquoi commencer par ces 25 objets ?
Ces objets s’accumulent sans qu’on s’en rende compte. Ils encombrent les espaces de rangement, créent du gâchis et alourdissent le quotidien.
- Ils ne sont pas sentimentaux : Pas besoin de tergiverser ou de t’attacher inutilement.
- Ils sont faciles à repérer : Tu sauras immédiatement ce qui doit partir.
- Ils offrent un effet immédiat : En te débarrassant de ces objets, tu ressentiras rapidement un sentiment d’espace et de légèreté.
Télécharge la liste gratuitement
Prends cette liste, imprime-la, et affiche-la chez toi, par exemple, sur ton frigo.
Chaque jour, coche une ou plusieurs petites cases. Une fois que tu auras tout coché, tu vas voir la différence dans tes placards et sur tes meubles.
Quelques exemples d’objets à faire sortir immédiatement :
- Vêtements troués ou trop petits.
- Revues ou magazines périmés.
- Produits de beauté périmés dans la salle de bain.
- Câbles ou chargeurs cassés.
- Tupperwares sans couvercle.
Tu peux déjà te féliciter, car tu es venue à bout du défi. Ton intérieur n’est pas encore minimaliste, certains placards débordent encore, mais tu as commencé à faire sortir des objets de chez toi, et ce n’est pas facile.
À toi de continuer à trier, tu peux t’attaquer aux vêtements ou aux livres par exemple ?
Rappelle-toi : chaque petit pas compte. Tu n’as pas besoin de tout changer en un jour, mais simplement de commencer quelque part. Et ce défi est le point de départ parfait pour te reconnecter avec un espace qui te ressemble.
En te débarrassant des objets inutiles, tu ne fais pas que ranger ta maison : tu crées un espace où tu te sens bien, où chaque chose a sa place et où tu peux te recentrer sur ce qui est vraiment important.
Alors, prête à commencer ce grand ménage intérieur ? Rappelle-toi : chaque petit pas compte. Aujourd’hui, débarrasse-toi du superflu et profite pleinement de ton espace de vie.
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Laure-ganisatrice – Home Organiser
A propos de l’auteur

Je suis experte en organisation et j’aide les familles et en particulier les mamans à mieux s’organiser au quotidien pour gagner en sérénité, profiter enfin de leur intérieur et des petits bonheurs de la vie.
Je peux directement intervenir au domicile pour des sessions de désencombrement tout autour de Toulouse ou à distance avec des ateliers, formations et outils !