Prête à relever le défi ? Tri, débarrasse-toi du superflu et respire enfin chez toi !
Si tu te sens motivée pour désencombrer ton espace intérieur, mais que tu peines à trouver le courage de te lancer, ce petit défi est fait pour toi.
L’idée ? Se débarrasser sans hésiter de toutes ces affaires qui encombrent ton intérieur année après année et prennent la poussière sans vraiment servir à grand-chose.
Pas d’inquiétude, on ne va pas commencer par des choses difficiles. Dans ce défi, j’ai listé, pièce par pièce, des objets faciles à faire sortir de chez toi ! Pas de souvenirs chargés d’émotions, ni de vêtements compliqués à trier : on va droit au but, tout en douceur.
🎁 Je t’offre la liste des 25 objets à faire sortir immédiatement de la maison
Pourquoi relever ce défi ?
Pourquoi désencombrer fait autant de bien ?
L’accumulation encombre non seulement ton espace, mais aussi ton esprit. En éliminant ce qui est superflu, tu reprends le contrôle sur ton intérieur et ta sérénité. Pas besoin d’être une adepte du minimalisme pour te lancer : il suffit de commencer petit et d’identifier ce qui ne sert plus à rien et qui pourrait partir à la poubelle.
Tu libères de l’espace chez toi chaque objet inutile qui sort, c’est un pas vers un intérieur plus fonctionnelle et respirable.
Tu gagnes en clarté mentale moins de bazar autour de toi, c’est moins de charge mentale à gérer au quotidien.
Tu simplifies la vie fini de chercher tes affaires partout ou de te sentir envahie par des objets inutiles.
Par où commencer pour désencombrer ta maison ?
Te lancer dans le désencombrement peut sembler intimidant, surtout si tu as l’impression d’avoir accumulé une montagne de choses inutiles. La clé est de commencer petit et de ne pas te mettre la pression. Voici quelques astuces pratiques :
Choisis une pièce ou un endroit précis : plutôt que de vouloir tout faire d’un coup, commence par un tiroir, une étagère ou un placard.
Fixe-toi un objectif clair : décide de prendre 10 à 15 minutes pour te concentrer sur cet espace. Une fois terminé, félicite-toi ! Chaque étape compte.
Fais des catégories : identifie les affaires à jeter, à donner, à recycler ou à garder. Prévois des sacs ou des cartons pour chaque catégorie.
Ne t’attarde pas sur les souvenirs, ce qui est sentimental. Ce n’est pas le moment. Concentre-toi sur les choses qui n’ont aucune valeur émotionnelle ou utilité
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Comment ça fonctionne ?
C’est simple : chaque jour, consacre 10 minutes à un tiroir ou une étagère, et vois comme cela fait du bien !
Adopte des bonnes habitudes : en avançant doucement mais sûrement, tu développeras une méthode de rangement efficace.
Libère de l’espace : chaque petit pas compte pour une maison mieux rangée et des placards fonctionnels.
Pourquoi commencer par ces 25 objets ?
Ils s’accumulent sans qu’on s’en rende compte. Ils encombrent les espaces de rangement, créent du gâchis et alourdissent le quotidien.Ils ne sont pas sentimentaux : pas besoin de tergiverser ou de t’attacher inutilement.Ils se repèrent facilement : tu sauras immédiatement ce qui doit partir.Ils offrent un effet immédiat : en te débarrassant d’eux, tu ressentiras rapidement un sentiment d’espace et de légèreté.
Ils peuvent directement aller à la poubelle s’ils sont trop usés ou cassés mais pense à leur donner une seconde vie !
Télécharge la liste
Prends cette liste, imprime-la, et affiche-la chez toi, par exemple, sur ton frigo.
Chaque jour, coche une ou plusieurs petites cases. Une fois que tu auras tout coché, tu verras la différence dans tes placards et sur tes meubles en te séparant de tous ces trucs inutiles.
Quelques exemples d’objets à faire sortir immédiatement :
Vêtements troués trop usés ou trop petits,
Revues ou magazines anciens, périmés,
Produits de beauté périmés dans la salle de bain,
Câbles ou chargeurs cassés,
Tupperware sans couvercle,
Déco démodée,
Appareils électroménagers qui ne servent jamais
Tu peux déjà te féliciter, car tu es venue à bout du défi. Ton intérieur n’est pas encore minimaliste, certains placards débordent encore, mais tu as commencé à faire sortir beaucoup d’objets de chez toi, et ce n’est pas facile.
À toi de continuer à trier, tu peux t’attaquer aux médicaments périmés, aux boites de chaussures vides ou aux livres par exemple.
Rappelle-toi : chaque petit pas compte. Tu n’as pas besoin de tout changer en un jour, mais simplement de commencer quelque part. Et ce défi est le point de départ parfait pour te reconnecter avec un espace qui te ressemble.
EEn faisant du tri et te débarrassant des affaires inutiles, tu ne fais pas que ranger : tu crées un espace où tu te sens bien, où chaque chose a sa place et où tu peux te recentrer sur ce qui est vraiment important.
Alors, prête à commencer ce grand ménage intérieur ?
Rappelle-toi : chaque petit pas compte. Aujourd’hui, débarrasse-toi du superflu, garde uniquement le beau et l’utile et profite pleinement de ton espace de vie.
Pour aller plus loin
Voici les articles qui devraient t’aider à bien continuer de désencombrer et réorganiser ta maison
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A propos de l’auteur
Je suis experte en organisation et j’aide les familles et en particulier les mamans à mieux s’organiser au quotidien pour gagner en sérénité, profiter enfin de leur intérieur et des petits bonheurs de la vie.
Je peux directement intervenir au domicile pour des sessions de désencombrement tout autour de Toulouse ou à distance avec des ateliers, formations et outils !